Продолжаю тему предыдущего поста, в котором мы разбирали, что же такое "Зона Комфорта"

В этом посте мы рассмотрим, какие бывают способы выхода за пределы собственной зоны комфорта, и что нам это даст)) В этом посте будет только один самый важный способ выхода.

Итак, начнем))

Первый и самый главный способ - это принять самого себя! Что это значит? Все очень просто! Вы - уникальная личность! В вас скрыт такой потенциал, что вы можете достигнуть чего-угодно, но об этом потенциале вы даже можете не подозревать! Проблема суженной зоны комфорта заключается в том, что, зачастую, человек не может посмотреть свою жизнь со-стороны! Проще говоря, страдает заниженной самооценкой!

Попробуйте посмотреть на себя со-стороны)) Посмотрите, чего вы действительно достойны! Задумайтесь, чем вы отличаетесь от счастливчиков и любимчиков жизни? Попробуйте откинуть все внешние факторы и посмотреть на себя без оболочки)) И вы уведите, что различий между вами и теми, кто вас окружает - нет совсем! Позвольте себе наслаждаться жизнью!

Я знаю, возможно это звучит сложно и у вас возникают вопросы типа - "Легко сказать, но как же это сделать??" Все очень просто, друзья)) Достаточно просто себя пересилить)) Как это сделать? Для того, чтобы это объяснить, могу привести очень показательный пример:

Представьте себе, что вы решили прыгнуть с парашютом)) Сначала вам будет жутко страшно! И это - вполне естественно! Первые прыжки вы будете делать неуверенно))) Но если вы продолжите свое занятие, через 300 прыжков вы будете получать удовольствие от свободного падения, а не страх перед прыжком))) Точнее, страх, естественно, останется, но он уже будет более осознанным и менее сильным!

Так и с зоной комфорта) Сначала будет страшно поступать так, как вы никогда не делали! И это - абсолютно нормально! Но если вы начнете, страх постепенно уйдет и вы начнете получать от этого удовольствие! Попробуйте допустить себя к тому, чего вы себе раньше запрещали и у вас все получится!

Главное, сделать первый шаг! Дорогу осилит идущий, верно?